第4326章 小迪请说出你的感想【求订阅】（第1 / 2页）

所以他们喜欢这个节目都是真正发自内心的，他们一点也没有说谎，所以每个人都十分她喜欢这个节目，因为在这个节目中不仅可以做回真实的自我，还可以让自己变得更加年轻的加灵活，变

得更加有活力，可以找到新的生活方式，让她们每天都开开心心的生活。

然而，虽然他确实是因为被大球吓到了。当时他的身体是阮井天还是受到了一点伤害，她趴在地上久久的不能回过神，不会只是因为她被吓到了，而是因为他突然的猛的扑倒地上，他的身体也受到了伤害。

所以，阮井天只感觉到自己浑身上下都十分的疼痛，他爬在地上。很长一段时间都不能缓过来，所以他只能无奈的趴在地上，众人看到阮井天抬头看到他们，然后摇头示意自己没有时间接着又趴到了地上，他们的心中都为阮井天十分的担心。

因为阮井天刚刚的动作确实是十分的吓人，如果他没有。就是得多过去的话，那么他现在恐怕就要被人抬下去了，他现在的状况还是十分幸运的众人的心中无不庆幸着阮井天的反应十分的及时。

趴在地上。其实阮井天的身体一点也不轻松，因为他现在身体确实就像散了架一样，很长时间没有做过这样剧烈的运动了，软件天的意识还不是很能适应。

所以他爬在地上，很长时间都不能回过神，因为他现在真的十分的疼，这样剧烈的运动和这样的伤害她，还是很长一段时间都没有遇到过。

所以他们的心中都为人，今天你要一把汗，因为确实是只要进了演艺圈之后，所有的时间基本都在拍戏，上了锻炼还是很少有空闲的，因为他们的时间都十分的紧张，他们的时间都用来。读书和背剧本啊，

所以他们对锻炼反而也没那么在意。

所以在很多演员来到这个节目的时候，很多演员一开始都不是很能适应，因为这样剧烈的运动很容易给肌肉带来伤害，但是他们的医疗措施和防护措施做的都是十分的，及时的也都做的十分的好，所以他们并不担心会有什么伤害？其实在经历过这样的剧烈运动之后，整个人反而会有一种十分舒服的感觉，因为很少能够这样拉伸肌肉。

真的将自己所有的肌肉都放开之后，他们的身体还是十分的轻松的，而且他们从来没有感觉到自己那么的灵活。因为在经历过这样的剧烈运动之后，他们的肌肉都会舒展开了，他们的身体会更加的灵活，反应会更加的明杰带他们反应敏捷的时候，他们的头脑也会更加的清醒，所以他们在经历过这个节目之后都会十分的开心。

所有演员在拍摄过这个节目之后都会感觉自己仿佛捡到宝一样，仿佛打开了新世界的大门，他们觉得自己。我到了另一个年轻的世界，他们从来没有觉得自己也可以那样的年轻，那样的有活力，所以他们都十分的喜欢这个节目一点也不讨厌这个节目。